Фильмы, обучающие видеуроки для персонального компьютера, которые необходимы для умственного развития широкому кругу пользователей проекта softnewsportal, находятся в соответствующем разделе навигации «Видео» и «Видеоуроки». Разнообразные жанры и форматы, с подробным описанием и графическим изображением, всегда удобно для бесплатного скачивания на ваш компьютер, который с лёгкостью можно переместить на андроидное устройство, в зависимости от формата. Уважаемые пользователи, оставайтесь с нами!
Программы ОС/Сборки Драйвера Видео Видео уроки Игры Музыка Литература Аудио книги Графика Мобила Аптека

Обучение » Видео уроки /

Приемы самообороны. Как уберечь голову (2013) DVDRip

(30-11-2013, 21:40)

  • 0




Приемы самообороны. Как уберечь голову (2013) DVDRip

Как отработать надежную защиту от ударов в голову. Упражнение на расслабление и напряжение. Защита лежа от ударов сбоку. Защита лежа от прямых ударов. Вход в клинч. Вязка рук противника. Выход из угла (от стены). Вольный бой (закрепление материала) с быстрой сменой партнеров по сигналу. Групповой бой «каждый за себя». Упражнение на расслабление. Ответы на вопросы. Защита отклоном, уклоном, нырком, защита от апперкота. Два важнейших бойцовских рефлекса. Если ты пропустил удар. Если враг пропустил удар.

Информация о фильме:
Название: Приемы самообороны. Как уберечь голову
Автор: Максим Степанов
Год: 2013
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:22:39
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MР4
Видео: XviD, 925 Кбит/с, 936x695
Аудио: AC3, 2 ch, 85 Кбит/с
Размер: 1,73 гб

Приемы самообороны. Как уберечь голову (2013) DVDRip


Скачать Приемы самообороны. Как уберечь голову (2013) DVDRip





Постскриптум Предлагаем скачать бесплатно Приемы самообороны. Как уберечь голову (2013) DVDRip, для своего персонального компьютера. Убедительная просьба обращать пристальное внимание на системные требования к файлу Приемы самообороны. Как уберечь голову (2013) DVDRip, после чего переходим на следующий шаг, к полной загрузке файла.
При наличии (битой ссылки), воспользуйтесь формой обратной связи! Спасибо что всегда с нами!
Другие материалы:

VPN Service: Быстрая смена IP адреса (2013) DVDRip
В этом видео я расскажу как сменить IP адрес компьютера самым простым и понятным способом без использования прокси серверов и бесплатно при помощи небольшой програмки VPN Service, программа прилагается в архиве.

Назначение и функции BIOS (2013) DVDRip
Небольшой видеоурок о системе BIOS персонального компьютера. Для чего нужен BIOS, его назначение, какими функциями обладает и какие виды BIOS существуют.

Тайский бокс. Прямой удар ногой (2013) DVDRip
Из-за своей небольшой силы, прямой удар ногой применяется не так часто, как другие. Этим ударом можно начинать атаку, но эффективнее его применение – останавливать атаки противника.

Приемы и методы эффективной борьбы на улице (2013) DVDRip
В уличной драке без борьбы не обойтись. В видео я показываю приемы борьбы в стойке для завершающего или встречного действия. Вы можете использовать эти приемы борьбы на улице для самообороны, контратаки, завершения атаки на противника.

Как выбрать загрузочное устройство в BIOS (2013) DVDRip
Видеоурок как войти в BIOS Award-Phoenix и выбрать загрузочное устройство по умолчанию. а также как загрузиться с загрузочного диска или флэшки без входа в БИОС

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
• Партнёры
• Личный кабинет
Имя: (регистрация?) Пароль (забыл?):
• Наши кнопки

Скачать Варез / Download Warez



Скачать Варез / Download Warez



• Календарь
«    Январь 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
Новости Смотри в прямом эфире
Видео архив Живая лента